Servicios de nutrición

NUTRIFIT MÉRIDA · CRISTINA GONZÁLEZ

Sobre los servicios de nutrición

Los servicios de nutrición de Nutrifit Mérida están orientados a acompañar a personas que desean mejorar su salud, su bienestar físico y su relación con la comida desde un enfoque integral, personalizado y consciente.


Cada intervención nutricional se diseña de forma individual, teniendo en cuenta la historia personal, los hábitos, los síntomas, los objetivos y el contexto de cada persona. El objetivo no es aplicar dietas rígidas ni soluciones rápidas, sino generar cambios reales y sostenibles que puedan mantenerse a largo plazo.


Se trabaja con distintas áreas como el acompañamiento en patologías, la pérdida de peso y la obesidad, los trastornos de la conducta alimentaria, la nutrición deportiva y los procesos de mejora de hábitos, siempre desde la empatía, la escucha y el respeto. La nutrición se entiende como una herramienta de cuidado, prevención y mejora de la calidad de vida, tanto a nivel físico como emocional.


Los servicios incluyen seguimiento y acompañamiento continuo, adaptándose a la evolución de cada proceso y priorizando que la persona se sienta comprendida, acompañada y capaz de tomar decisiones conscientes sobre su alimentación.

Mujer en escritorio en oficina; pared turquesa con logo
Contorno de la cabeza de una persona hablando, con ondas sonoras que emanan de la boca.

A través de planes alimentarios personalizados, trabajamos para aliviar síntomas, prevenir complicaciones y favorecer un mayor bienestar físico y emocional.

PATOLOGÍAS

Báscula con una flecha hacia abajo y un donut, que sugiere pérdida de peso mediante dieta.

 Trabajamos desde la constancia, los hábitos y la conducta alimentaria para lograr resultados reales y sostenibles.




PÉRDIDA DE PESO y obesidad

Contorno de una cabeza con dos caras en su interior: una triste y otra feliz.

El objetivo es reconstruir una relación más sana con la comida y con el cuerpo, respetando los tiempos de cada persona.



trastornos de la conducta

Icono con baloncesto, pelota de tenis y paleta de ping pong.

Orientada a personas activas y deportistas que desean mejorar su rendimiento, optimizar la recuperación y trabajar la composición corporal de forma saludable.

NUTRICIÓN DEPOTIVA

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